Related Posts
Mucizevi besin narın bilinmeyen faydaları! Tüm vücudu yenileyen nar mucizesi…
Kanserden diyabete, birçok hastalığa şifa olabilen narın faydalarını gelin yakından ele alalım. Bu doğal ilaç niteliğindeki nar meyvesi, vücudu sil baştan yapıp yeniliyor ve bağışıklığı güçlendiriyor. İşte, narın faydaları!
Diyetisyenler uyardı: Mevsim geçişlerinde Omega-3 içeren besilerin önemi
Mevsim geçişlerinde ani ısı değişimleri ile birlikte yorgunluk, halsizlik ve sürekli karbonhidrat yeme isteğinin çok sık görülen şikâyetler arasında olduğunu, yeterli ve dengeli beslenerek bu şikâyetlerden kurtulmanın mümkün olduğunu belirten Diyetisyen Pınar Doğan, “Mevsim geçişlerinde Omega-3 yağ asitleri içeren besinleri tüketin. Yağlı tohumlar olan kuru yemişler, ceviz fındık, badem gibi besinler Omega-3’den zengin kaynaklardır. Bunun dışında haftada 2 gün balık tüketimi de önemlidir” dedi.
Fahrettin Koca’dan Dünya Otizm Farkındalık Günü paylaşımı
Bakan Koca sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, “Otizm spektrum bozukluğu olan bireylerle ailelerinin yanında ve hizmetindeyiz” dedi.